Como Utilizar Hipnosis Instantánea en Entornos Terapéuticos

De aparente sencillez, manejar con soltura las inducciones rapidas, es de largo la disciplina mas compleja que maneja un hipnologo. De hecho la mayoria de los hipnologos, no saben utilizar estas tecnicas. que requieren conocimiento de las premisas que se aplican, sincronismo y alta seguridad en su ejecucion.

Durante años las inducciones hipnóticas instantanéas, han sido asociadas al mundo del espectaculo. Su espectacularidad y su rapidez, sorprendian y a la par atemorizaban al espectador de las mismas.

Incluso hoy en dia hay supuestos hipnotizadores profesionales y clinicos, que las niegan, lo cual nos da una medida clara de cuan grande es el conocimiento de la hipnosis que poseen dichos personajes. Tal negacion es posible que suceda por ese desconocimiento o quizas por la incapacidad de algunos practicantes para ejecutarlas.

El caso es que los procedimientos de induccion a la hipnosis mas o menos instantaneos no tienen nada de magico ni de poder sobrenatural, de hecho es una aplicacion distinta de los mismos principios que rigen el resto de inducciones mas o menos formales

Siempre han sido acusadas por las facciones rancias del hipnotismo como tecnicas alteradoras. En ocasiones las llaman alteradoras y agresivas, los mismos que encuentran natural proponer al paciente en su primera visita pruebas de sugestion al estilo Coué como las caidas atras para medir su sugestionabilidad. Eso si resulta agresivo y alterador.

No hay nada que nos pueda aportar una prueba de sugestion de caida hacia atras que no se pueda deducir en la misma charla prehipnotica. Aunque entiendo que en algunos casos su ejecucion tranquiliza (o lo inquieta mas) al hipnologo.

Las inducciones instantaneas, en realidad son mas agresivas desde el punto del observador que desde las sensaciones del sujeto de la experiencia. A este ultimo apenas le da tiempo de entender lo que sucede y ya se encuentra en un apacible trance medio.

En mi opinion es desaconsejable utilizar directamente una tecnica rapida en un primer contacto con el sujeto, en ese primer contacto se le debe convencer del caracter apacible de la experiencia, y tranquilizarle respecto a las ideas preconcebidas sobre la hipnosis con que se nos presente.

Las tecnicas inductivas rapidas, tienen ventajas sobre las tradicionales mas lentas..

* Gran ahorro de tiempo

* Mucha mayor profundidad inicial.

*Muy utiles para individuos excesivamente analiticos o que presenten grandes defensas inconscientes.

En primer lugar podriamos considerar el gran ahorro de tiempo empleado para lograr estados de gran profundidad,  el ahorro es enorme pues es del orden de 20 minutos menos que aplicando una tecnica + profundizacion standar.

En cuanto a la desconexion instantanea mucho mayor del entorno, nos ahorra mas tiempo todavia pues requiere solo leves rutinas de profundizacion tras su aplicacion. Algunos sujetos acceden a estados sonambulicos de inmediato.

Por ultimo empleadas con sujetos poco receptivos por causas de excesivo analisis o de temores inconscientes… ofrecen resultados impensables comparadas con las tecnicas lentas que permiten a los sujetos mantener el control impidiendo asi el acto de llevar a buen termino la induccion hipnotica. Cualquier terapeuta que maneje estas tecnicas aumenta en gran medida sus porcentajes de exito estableciendo el trance.

En las visitas posteriores a la primera,  la persona ya esta dispuesta a aceptar conscientemente una tecnica rapida directamente, pero ¿como insertamos de un modo dulce, en la primera toma de contacto con el sujeto estas tecnicas?.

Hay muchas formas de aplicarlas, pero por falta de espacio las dejare a la imaginacion del lector, me limitare a explicar una de las muchas maneras en que yo solia aplicarlas.

Inicio con el sujeto una standar lenta, una tecnica mixta, o psicoimaginativa cualquiera… hasta que la persona se siente “segura” pues siente que tiene el control de la experiencia.. dos minutos despues de estar siguiendo ese procedimiento lento… le propongo otro ejercicio que relaciono con el que estaba llevando a cabo el sujeto… por ejemplo… le sugiero que levante el brazo derecho… que siga relajandose mientras me escucha contar de 7 a 1… que con cada numero baje un poquito el brazo…. y insisto que la idea es que al contar uno su brazo este descansando en su cuerpo o en el sillon, le repito algunas veces ese concepto… necesito que tenga claro que habra numero uno y que en ese momento su brazo reposara al lado de su cuerpo. Es de vital importancia para el exito en la induccion que la persona tenga claro ese concepto.

A estas alturas el sujeto no lo sabe pero ya esta inmerso en el proceso de una tecnica confusional rápida, contamos lentamente  … Siete, baja un poquito el brazo…. respira profundamente, suelta el aire lento… Seis….

El sujeto esta tranquilo, volvera a prestar mucha atencion cuando estemos a punto de finalizar la cuenta…. pero ahora mismo  esta relajado y siguiendo el ejercicio…. Cinco.. respira profundo, llena bien el cuerpo de aire….baja un poquito el brazo….

Hemos creado unas reglas, que estamos siguiendo… y que tienen como final el brazo reposando junto a su cuerpo…  Nuestro proximo paso es romper las reglas… de manera que por ejemplo cuando le deberiamos decir… Cuatro!… le decimos suavemente… Abre los ojos!. momento confusional y breve periodo disociativo.. basta con darle de inmediato una orden desactivadora… esta entra sin filtro consciente alguno, porque su consciente aun esta preguntandose porque no he contado el numero Cuatro…. El resultado una induccion con acceso casi inmediato a una gran desconexion del entorno. en menos tiempo que los dos minutos que empleamos para iniciar el proceso con la tecnica standard.

Llevo largos años practicando la hipnosis instantanea, tantos que sin proponermelo me he convertido en un especialista en el tema. Mi consejo para todos aquellos que la desconozcan es que la aprendan y la practiquen aunque no sea en entornos terapeuticos. Su practica y su uso los va a mejorar como profesionales, mejorando incluso el desempeño de sus antiguos procedimientos.

Pedro Alcaraz

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